Genussvoll – Vital

Fühlst du dich gut?
Isst du mit Genuss das für dich Richtige?
Möchtest du an deiner Ernährung etwas ändern?

Abseits aller Ernährungs-Dogmen laden wir dich ein herauszufinden was in Sachen Essen gut und gesund für dich ist! Wir bieten mit “Genussvoll – Vital” ein gratis Rezeptprogramm welches dir den Einstieg in ein bewusst-genussvolles Essverhalten erleichtert. Zur Unterstützung bieten wir außerdem Kochkurse und Workshops an. Für mehr Power und Lebensfreude in deinem Alltag!

„Sage mir, was du isst, und ich sage dir, wer du bist.“ Jean Anthelme Brillat-Saverin

70 Rezepte von Apfel-Vogerlsalat Smoothie mit Haferflocken“ über Gebratene Kichererbsenwürfel mit feurigem Mandeldip“ bis hin zu Hühnersatays mit Kashmir-Karottenreis“ oder Polentapizza“ stehen für dich zum ausprobieren und nachkochen bereit!

Genussvoll-Vital Rezepte #1 PDF laden

Alle Rezepte wurde in Zusammenarbeit mit Diätologin Anja Hofer, BSc ausgewählt und zusammengestellt.

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Genussvoll – Vital – Kochworkshop

mit “liebe isst”- Gründer und kulinarischem Freigeist Franz Meißl
Einleitung: Diätologin Anja Hofer BSc (Diätologiestudium FH St. Pölten)

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